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商品訊息功能:
商品訊息描述:
●舒適面料,親膚好好摸
●收折成抱枕,攤開就是小被毯
●創意花色設計,愉悅居家風情
窩在沙發看電影,剛好轉到心驚膽跳的鬼片系列
周年慶突然覺得好冷,一個動作抱枕變成小被被
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商品說明
品名:花漾折疊空調被
款式:長頸鹿(C090732)/情侶貓(C090733)/鹿(C090734)/鹿茸樹(C090735)/帽帽貓頭鷹(C090736)/黑貓(C090737)/愛心杯(C090738)/愛心樹(C090739)/貓頭鷹(C090740)/鐵塔(C090741)
尺寸:收納45*45CM、展開110*150CM
材質:面料/填充物聚酯纖維
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準
※商品為平放測量,可能會因某些因素產生些許誤差,誤差值在1~3公分上下為合理範圍
商品訊息簡述: 平均每入最低只要379元起(含運)即可購得花漾折疊空調被1入/2入,多款花色任選?
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工商時報【本文由九和堂中醫診所中醫師歐陽辰提供】
許多人常常抱怨:「好累喔」、「怎麼睡都睡不飽」,往往這些人已經去醫院接受一大堆的檢查,結果還是找不出病因。其實,疲勞是正常的生理反應,在人體經過劇烈運動或過度用腦用眼,甚至過於緊張或是龐大壓力之後,就會有暫時性的疲勞感出現,通常只要經過適當的休息與調養,都會慢慢恢復。除此之外,醫學上也會有些疾病造成慢性的疲倦感,很難藉由休息就獲得改善,譬如說:癌症、各種感染症(感冒、發炎等)、自體免疫疾病、內分泌疾病等,但是這些在臨床診察下,大部分可以發現病因,對症下藥。
但是很多人,總是無法找出真正的原因。這些長期受疲勞倦怠所苦,卻又找不出病因的疾病,就統稱慢性疲勞。
「慢性疲勞症候群」的定義是非常嚴謹的,本症候群是指持續或反覆發作六個月以上,以疲勞為主要表現。常見的伴隨症狀則包括有:注意力不集中、頸背部酸痛、食慾不振、抵抗力下降、失眠、睡眠淺而易醒、焦慮、憂鬱、健忘、月經不調等。中醫學認為此與『肝脾功能失調』的關係最為重要,但其變化複雜,臨床必須由中醫師依病患的整體症狀與舌脈表現來分型治療,通常可分為肝鬱氣滯、脾虛溼熱與肝腎陰虛三型。本症候群除了可由中醫師依個人體質表現加以治療外,為了預防本病發生或治療後不再復發,則日常生活的自我保養甚為重要。
ㄧ.穴道按摩:1.手指按摩:十指交叉互扣,雙手互相按壓、轉動按摩雙手的穴道,感覺稍酸痛即可,時間30秒,之後雙手握拳在放開10下,此為一次,休息一下再做,一個循環做三次。
2.雙耳按摩:用手搓揉雙耳30秒,休息一下後再做,一個循環做三次。
3.十指梳:十指微彎曲當梳子梳頭皮跟按摩頭皮30秒,一樣做三次。
4.眼睛周圍穴道按摩:食指或中指彎曲,用手指關節按摩眉毛處由內到外以有感覺稍酸痛的力道即可,再按眼袋處一樣由內到外稍感酸痛,時間30秒,一樣做三次。
5.補充水份:按摩前後各喝半杯溫開水。
二.平時保健:充足的水份,均衡的飲食,規律的運動,適度的休閒娛樂,充分的休息睡眠,良好的人際關係,選擇較好的工作環境等,是揮別慢性疲勞的不二法門。
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